Масло авокадо свойства для кожи

Автор Людмила Рейн

Почему я должен использовать масло авокадо для кожи?

Масло авокадо свойства для кожи – масло авокадо является отличным средством для приготовления вкусных и полезных блюд. Это отличный источник антиоксидантов, незаменимых жирных кислот, минералов и витаминов. Но вы когда-нибудь рассматривали возможность использования этого восхитительного фрукта, чтобы успокоить и исцелить вашу кожу?

Считается, что абсорбирующее масло имеет множество преимуществ для вашей кожи, таких как увлажнение сухих рук или действие в качестве естественного солнцезащитного крема. Вы можете нанести масло авокадо непосредственно на кожу или смешать его с вашими любимыми косметическими продуктами.

Масло авокадо свойства для кожи?

Антиоксиданты и противовоспалительные средства в масле авокадо помогают вашей коже оставаться гладкой, сильной и эластичной. Вы можете купить масло авокадо в любом оздоровительном или продуктовом магазине так как масло авокадо свойства для кожи, использовать которые можно для:

  • успокоить зуд кожи
  • заживление потрескавшейся кожи
  • восстанавливает сухую кожу
  • увлажняет и увлажняет кожу
  • защитите кожу от ультрафиолетового излучения
  • защитите от повреждения кожи

Некоторые люди могут ссылаться на масло авокадо как эфирное масло, но это не совсем точно. Густой и зеленый цвет, масло авокадо на самом деле считается маслом-носителем.

Эфирные масла – это высококонцентрированные смазки, дистиллированные из ароматических частей растения, таких как корень или листья. Масла несущей отжаты от семян, гаек, или других наварных частей Плодоовощ, и использованы для того чтобы помочь разбавить первичные нефти. Эфирные масла испаряются и имеют сильные ароматы, в то время как масла-носители этого не делают.

Основные преимущества масла авокадо-успокаивать и добавлять влагу, поэтому оно не будет работать, если у вас жирная кожа. Использование масла авокадо не оставит много жира позади.

Проверьте: каковы преимущества масла шиповника?

Что говорит исследование

Исследователи задокументировали, как натуральные масла, такие как масло авокадо, могут быть полезны для вашей кожи. Это работает независимо от того, используете ли Вы масло авокадо само по себе или сочетаете его с другим агентом, таким как ваш любимый крем для кожи.

Бета-каротин, белок, лецитин, жирные кислоты и витамины A, D и E, содержащиеся в масле авокадо, помогают увлажнить и защитить кожу от повреждающих ультрафиолетовых лучей, а также увеличить метаболизм коллагена. Исследование 2015 года показало, что местный крем для кожи, состоящий из масел авокадо, чайного дерева, эму и жожоба, оказывает положительное антимикробное действие.

Масло авокадо также может помочь залечить раны. Исследование 2013 года показало, что линолевая кислота, олеиновая кислота и другие мононенасыщенные жирные кислоты в масле авокадо могут ускорить заживление ран.

Результаты выше приходят от животных изучений. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы изучить эти эффекты масла авокадо на людей.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что масло авокадо может помочь в лечении кожных заболеваний, таких как псориаз бляшек, хроническое аутоиммунное состояние, которое вызывает толстые, чешуйчатые, красные пятна на коже. Источник 2001 studyTrusted нашел что масло авокадо смешанное в сливк витамина B-12 смогло облегчить симптомы псориаза на более длинний период чем традиционная терапия витамина D-3. Исследователи предполагают, что витамин B-12 крем, содержащий масло авокадо может быть использован в качестве долгосрочного тропического лечения псориаза.

авокадо, правильное питание, как похудеть,  здоровый образ жизни,  питание для похудения,  похудение,  рабочие диеты,  эффективные диеты,  как быстро похудеть,  диета на печенье, ошибки при похудении,  похудеть на 3 кг за 2 недели,  похудеть на 8 кг за 2 недели,  похудеть на 6 кг за 2 недели,  как похудеть подростку за 2 недели,  диета optavia, Optavia, похудеть за 2 недели на 5 кг,  диеты,похудеть в бедрах за 2 недели,  как похудеть на море за 2 недели, 13 домашних средств для лечения акне, 13 домашних средств для лечения прыщей, 13 средств для лечения акне, 13 средств от прыщей, Кето диета,  реально ли похудеть за 2 недели,  кето, упражнения для похудения,  похудеть, возможно ли похудеть за 2 недели, 10 домашних средств для жирной кожи, масло авокадо, Масло авокадо свойства для кожи, жирная кожа, алоэ вера, как использовать алоэ вера, алоэ вера для акне, эффективные тренировки для бедер, упражнения для тренировки мышц бедра, тренировки похудения бедер ягодиц, тренировка мышц бедра, как срочно похудеть на 3 кг,	 как похудеть на 3 кг отзывы, похудеть за 2 недели на 3 кг, как сбросить 3 кг за 2 недели, как реально похудеть за 2 недели, похудеть за 2 недели на 5кг, лучший комплекс упражнений для похудения дома, простой комплекс упражнений для похудения дома, комплекс эффективных упражнений для похудения дома, комплекс упражнений для похудения дома, советы диетологов для похудения женщин, как удержать вес после похудения совет диетолога, советы диетологов по правильному питанию, программа тренировок для женщин в домашних условиях, план тренировки для женщин для похудения, интенсивные тренировки дома для женщин, комплекс для женщин домашняя тренировка

Как использовать масло авокадо для кожи?

Вы можете использовать масло авокадо в своем уходе за кожей различными способами. Вы можете массировать масло на коже, втирать его в лицо, как маску, или добавить его в лосьон для душа. Его можно использовать каждый день или несколько раз в месяц без каких-либо побочных эффектов. Не знаете с чего начать? Попробуйте использовать масло авокадо следующими способами:

В качестве лосьона для потрескавшейся кожи: вмассируйте хорошее количество масла авокадо в кожу после купания. Вы можете использовать масло авокадо само по себе, или добавить несколько капель в один из ваших ежедневных лосьонов для тела.

В качестве увлажняющего крема для лица: заполните 2/3 бутылки 1 унции маслом авокадо. Возьмите другое питательное масло, такое как tamanu или emu, и используйте его, чтобы заполнить последнюю треть бутылки. Добавьте три-четыре капли вашего любимого эфирного масла, такого как лаванда или роза. Скрутите крышку и хорошо встряхните.

Налейте немного вашего домашнего масла на ладонь, промокните пальцы в масло и нанесите его на лицо. Вы также можете использовать масло в качестве увлажняющего крема для рук. Масло может длиться до года, если вы держите бутылку от солнечного света.

В качестве домашней маски для лица: нарежьте спелый авокадо кубиками и добавьте небольшое количество масла авокадо. Используйте вилку или ложку, чтобы размять его в ровную пасту. Нанесите пасту на лицо и оставьте на 10-15 минут. Вы можете смыть маску из авокадо теплой водой или очищающим средством для лица, в зависимости от вашего типа кожи.

В качестве натурального антивозрастного крема для кожи: Смешайте 1/4 стакана масла авокадо с 2 столовыми ложками кокосового масла, 2 столовыми ложками пчелиного воска, 1/2 чайной ложки витамина Е и 1 столовой ложкой масла ши в стеклянной банке. Поставьте банку без крышки в кастрюлю, наполненную примерно на четыре дюйма водой. Довести до кипения. Перемешайте ингредиенты, как они тают в банке. После того, как растает, вылейте сливки в меньшую банку и дайте ему сидеть, пока смесь не затвердеет. Накройте банку крышкой и храните крем в прохладном месте.

Риски и предупреждения

Исследования побочных эффектов масла авокадо являются недостаточными. Как и с любым продуктом, это хорошая идея, чтобы сделать тест патч на вашей коже в первую очередь, чтобы исключить любые аллергии.

Для этого вотрите небольшое количество масла внутрь предплечья. Если вы не испытываете никакого раздражения или воспаления в течение 24 часов, масло должно быть безопасным для вас.

Если у вас аллергия на авокадо, проконсультируйтесь с врачом перед использованием масла авокадо.

Что вы можете сделать сейчас

Если вы готовы включить масло авокадо в ваш режим ухода за кожей, вам не придется смотреть слишком далеко. Масло авокадо доступно в интернете всего за 300 рублей за небольшую бутылку. Вы также можете приобрести масло авокадо в местном магазине органических продуктов питания или в сети магазинов здоровья, таких как GNC.

При использовании, вы можете почувствовать преимущества масла авокадо почти мгновенно на вашей коже. Для того, чтобы увидеть долгосрочные результаты, хотя, вам нужно будет использовать масло авокадо последовательно в течение долгого времени.

Похудеть на 3 кг – 4 Дневная диета – 150 рублей!

Похудеть на 5 кг – 8 Дневная диета – 399 рублей!

Похудеть на 8 кг – 16 Дневная диета – 499 рублей!

Переходите на наш Twitter : https://twitter.com/FitnessdreamTop

Читайте так же…

Диета Южного Пляжа

Диета плоского живота!

Маски для лица для лечения акне

6 натуральных средств для вашей кожи

Что такое диета Spark Solution?!

Диета Плодородия, плюсы и минусы диеты фертильности

Диета Орниша что это? Плюсы и минусы!

Что такое волюметрическая диета?

Что такое MIND Диета? Плюсы и минусы!

Что такое Флекситарианская Диета ? Плюсы и минусы

Средиземноморская диета

7 дневная кефирная диета

Почему японская диета так полезна?